番茄洋葱炒
成本 $5, 节省 $7
来源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 份数
- $5
番茄洋葱炒
成本 $5, 节省 $7
来源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 份数
- $5
食材
蔬菜
- 🧅 1个洋葱（切片）
- 🍅 2个番茄（切片）
调料
- 🧂 1小勺盐
- 少许胡椒粉
- 1大勺橄榄油
步骤
1
在中火锅中加热橄榄油。
2
加入洋葱，炒至变软。
3
加入番茄，轻轻翻炒并稍微炖煮。
4
加入盐和胡椒调味，再搅拌一次。
营养成分
每份🔥
90
卡路里
- 2g蛋白质
- 14g碳水化合物
- 4g脂肪
💡 小贴士
可以利用冰箱里的其他蔬菜一同烹饪。可以放在面包上制作成意式烤面包（Bruschetta）风格食用。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。