番茄和土豆的烤箱料理
成本 $10, 节省 $7
来源: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 4 份数
- $10
番茄和土豆的烤箱料理
成本 $10, 节省 $7
来源: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 4 份数
- $10
食材
野菜
- 🍅 番茄 2个（切片）
- 🥔 土豆 2个（薄片）
调味料
- 橄榄油 2大勺
- 🧂 盐 1小勺
- 黑胡椒 适量
- 欧芹 1大勺（切碎）
步骤
1
将切成薄片的土豆和番茄交替排放在耐热盘中。
2
混合橄榄油、盐和黑胡椒，均匀地倒在蔬菜上。
3
将菜品放入180℃的烤箱中烤制20-25分钟。
4
最后撒上切碎的欧芹。
营养成分
每份🔥
180
卡路里
- 3g蛋白质
- 25g碳水化合物
- 7g脂肪
💡 小贴士
如果使用铝箔代替耐热盘，清理会更方便。剩下的部分可以放入冰箱储藏，第二天用微波炉加热也很美味。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。