番茄丰盛牛肉沙拉
成本 $6, 节省 $4.5
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份数
- $6
番茄丰盛牛肉沙拉
成本 $6, 节省 $4.5
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份数
- $6
食材
肉类・蔬菜
- 🥩 150克牛肉片
- 🍅 6个小番茄（约100克）
- 🥬 2片生菜
调味料
- 1小匙酱油
- 2小匙橄榄油
- 🍋 1小匙柠檬汁
步骤
1
将牛肉切成适口大小，用少许盐和胡椒进行简单腌制。
2
在平底锅中加热橄榄油，中火炒牛肉（约5分钟）。
3
将生菜撕成小块放入盘中，加入切半的小番茄，最后放上炒好的牛肉。
4
将酱油、柠檬汁和橄榄油混合，制作调味汁，淋在沙拉上。
营养成分
每份🔥
280
卡路里
- 24g蛋白质
- 7g碳水化合物
- 17g脂肪
💡 小贴士
更换调味汁可以尝试不同的风味（例如芝麻酱调味汁）。趁牛肉还热时装盘，可以享受暖沙拉的美味。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。