番茄黄瓜洋葱沙拉
成本 $5, 节省 $8
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 4 份数
- $5
番茄黄瓜洋葱沙拉
成本 $5, 节省 $8
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 4 份数
- $5
食材
蔬菜
- 🥒 1杯切块黄瓜
- 🍅 1杯切块新鲜番茄
- 🧅 ¼杯切块红洋葱
调味品和香料
- ½杯橄榄油
- ½杯红酒醋
- 1茶匙白胡椒
- 🧂 1茶匙盐，或根据口味调整
步骤
1
在大碗中混合黄瓜、番茄、橄榄油、红酒醋、红洋葱和白胡椒；用盐调味。
2
冷藏至稍微冷却，约10到15分钟。
营养成分
每份🔥
266
卡路里
- 1g蛋白质
- 7g碳水化合物
- 27g脂肪
💡 小贴士
为了增强风味，使用传家宝番茄和新鲜有机黄瓜。你可以添加新鲜香草如欧芹或罗勒以增添额外的风味。根据成分的咸度调整调味，尤其是盐的用量。稍微冷藏后食用，更能提升其清爽口感。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。