番茄黄瓜沙拉
成本 $3.5, 节省 $6
来源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 4 份数
- $3.5
番茄黄瓜沙拉
成本 $3.5, 节省 $6
来源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 4 份数
- $3.5
食材
蔬菜
- 🥒 2杯切块黄瓜
- 🍅 2杯熟透的夏季番茄，切块
- 🧅 1个小白洋葱或红洋葱，切碎
调味料
- 🍋 1汤匙柠檬汁或适量
- 🧂 适量盐
- 适量黑胡椒
步骤
1
收集所有食材。
2
在沙拉碗中混合番茄、黄瓜和洋葱。
3
撒上柠檬汁，并用盐和黑胡椒调味；搅拌均匀直至充分混合。
4
盖好并冷藏沙拉，直到准备食用为止。
营养成分
每份🔥
46
卡路里
- 2g蛋白质
- 10g碳水化合物
- 0g脂肪
💡 小贴士
为了增添更多风味，可以加入新鲜香草，如欧芹或莳萝。使用多种颜色的传家宝番茄来提升外观效果。根据个人口味调整柠檬汁用量，以平衡酸度。冷藏后食用效果最佳，尤其是在夏天更为清爽可口。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。