番茄鸡蛋炒饭
成本 $5, 节省 $8
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份数
- $5
番茄鸡蛋炒饭
成本 $5, 节省 $8
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份数
- $5
食材
主要材料
- 🍅 2个番茄 (切成小块)
- 🧅 1/2个洋葱 (切碎)
- 🥚 3个鸡蛋
- 🥕 1/2杯胡萝卜 (切碎)
- 2根香肠 (切片)
步骤
1
在锅中加油，中火翻炒香肠。
2
加入洋葱和胡萝卜，炒至变软。
3
加入番茄并充分混合。
4
搅拌鸡蛋，倒入锅中，并用勺子轻轻搅拌煮熟。
5
将所有材料混合均匀，完成。
营养成分
每份🔥
320
卡路里
- 18g蛋白质
- 12g碳水化合物
- 15g脂肪
💡 小贴士
为了保持番茄的新鲜感，不要过度加热。剩余的炒饭可以冷藏保存，第二天加热食用。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。