
番茄戈尔贡佐拉汤
成本 $8, 节省 $7
来源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 4 份数
- $8
番茄戈尔贡佐拉汤
成本 $8, 节省 $7
来源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 4 份数
- $8
食材
主料
- 1汤匙橄榄油
- 🧅 ¼个大洋葱,切丁
- ½杯红甜椒,切丁
- 🧄 2瓣大蒜,切碎
- 🧀 ¼杯戈尔贡佐拉奶酪,弄碎
- 🧀 4盎司奶油奶酪,软化
- 🥛 ¼杯重奶油
- 🥛 ¼杯牛奶
- 🍅 1罐(14.5盎司)切块西红柿
- 🍅 1½杯番茄汁
- 2茶匙干罗勒
- 🧂 1茶匙白糖
- 🧂 ¼茶匙白胡椒粉
步骤
1
在中火加热的平底锅中加热油。加入洋葱、甜椒和大蒜,翻炒4到5分钟或直至蔬菜变软。
2
加入奶酪、奶油和牛奶;加热混合物直到奶酪融化并开始冒泡。
3
加入西红柿(包括其液体)、番茄汁、罗勒、糖和胡椒。继续搅拌炖煮15至20分钟,期间不断搅拌。不要煮沸。
营养成分
每份🔥
277
卡路里
- 7g蛋白质
- 14g碳水化合物
- 23g脂肪
💡 小贴士
夏天为了更清新的风味,使用新鲜的西红柿和新鲜的罗勒。用挖空的面包碗盛装,增添乡村风味。炖煮时不断搅拌以防止粘底,使质地顺滑。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。