番茄西瓜沙拉
成本 $10, 节省 $12
来源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 12 份数
- $10
番茄西瓜沙拉
成本 $10, 节省 $12
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- 12 份数
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食材
水果和蔬菜
- 🍉 1个大的无籽西瓜，切成1英寸的立方体
- 🍅 4个西红柿，切成1英寸的骰子块
- 🧅 1个大甜洋葱，切薄片
- 🌿 12片薄荷叶，切薄片
奶酪和乳制品
- 1杯碎羊乳酪
调味品
- ¼杯橄榄油
- 2汤匙白香醋
- 🧂 1小撮粗盐，或适量
- 1小撮黑胡椒粉，或适量
步骤
1
将西瓜、西红柿、羊乳酪、洋葱和薄荷轻轻地混合在一个大碗中。
2
在小碗中搅拌橄榄油、醋、盐和胡椒粉。
3
将调料淋在沙拉上并轻轻拌匀。
营养成分
每份🔥
314
卡路里
- 7g蛋白质
- 61g碳水化合物
- 9g脂肪
💡 小贴士
为了获得最佳风味，请在食用前立即准备此沙拉。在室温下食用以突出风味。搭配烤鸡肉或海鲜作为完整餐点。使用高质量的特级初榨橄榄油以获得最佳口感。根据个人口味调整盐和胡椒粉。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。