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西班牙土豆饼

成本 $5.5, 节省 $10

来源: Recommended by CookPal

  • 25 Min
  • 4 份数
  • $5.5

食材

  • 蔬菜

    • 🥔 2个大土豆,去皮并切薄片
    • 🧅 1个甜西班牙洋葱,切薄片
    • 1束新鲜欧芹,粗略切碎
  • 香料/调味料

    • 🧂 适量盐和胡椒粉
    • ¼茶匙烟熏辣椒粉
  • 鸡蛋

    • 🥚 6个大鸡蛋
  • 油类

    • 1汤匙橄榄油
    • 1茶匙橄榄油
    • 1汤匙橄榄油

步骤

1

将烤箱预热至350°F(175°C)。

2

在耐热平底锅中用中火加热1汤匙橄榄油,直到微微闪光。加入切片土豆,并用盐、胡椒粉和烟熏辣椒粉调味。煎约8分钟,偶尔搅拌。

3

将洋葱片加入土豆中,煮至微金黄且透明,大约10分钟。将锅从火上移开,冷却5分钟。

4

在一个大碗中打入鸡蛋并加入1茶匙橄榄油。加入切碎的欧芹,与冷却的土豆洋葱混合物混合。

5

在同一平底锅中用中火加热1汤匙橄榄油,直到微微闪光。将鸡蛋土豆混合物倒入锅中。将火调至中小火并晃动锅子让蛋饼松动。

6

将锅转移到预热的烤箱中,烘烤约5分钟,直到蛋饼膨胀并呈金黄色。插入中心的牙签应干净无残留。切成块状并上桌。

营养成分

每份

🔥

340

卡路里

  • 14g
    蛋白质
  • 37g
    碳水化合物
  • 16g
    脂肪

💡 小贴士

如果你没有耐热平底锅,可以在最后的烘烤步骤中将混合物转移到烤盘中。为了增加风味,可以添加切丁的红椒或磨碎的奶酪。温热或室温下搭配沙拉或脆面包一起食用。

⚠️ 注意事项

此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。