
传统的菲律宾春卷
成本 $12, 节省 $18
来源: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 15 份数
- $12
传统的菲律宾春卷
成本 $12, 节省 $18
来源: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 15 份数
- $12
食材
肉类
- 1磅猪肉末
蔬菜
- 🧅 ½杯切碎的洋葱
- 🧄 2瓣大蒜,压碎
- 🥕 ½杯切碎的胡萝卜
- ½杯切碎的青葱
- ½杯切成薄片的绿甘蓝
- 2汤匙切碎的新鲜香菜
调味料和酱料
- 1茶匙黑胡椒粉
- 🧂 1茶匙盐
- 1茶匙大蒜粉
- 1茶匙酱油
春卷皮
- 30张春卷皮
烹饪油
- 1汤匙植物油
- 2杯用于炸制的植物油
步骤
1
收集所有食材。
2
在炒锅或大平底锅中用大火加热1汤匙植物油。加入猪肉;煮并搅拌直至成颗粒状且不再粉红,5到7分钟。将猪肉从锅中取出并放在一边。沥干锅中的油脂,只留下一层薄薄的涂层。
3
将洋葱和大蒜加入锅中;煮并搅拌直至香味四溢,约2分钟。
4
拌入煮熟的猪肉、胡萝卜、青葱、甘蓝和香菜。用胡椒粉、盐、大蒜粉和酱油调味。从火上移开,并放在一旁冷却至可以处理的程度,约5分钟。
5
制作春卷:将3汤匙堆满的馅料斜放在一张春卷皮的一角附近,两端留出1½英寸的空间。将长边沿馅料折叠覆盖住馅料,将两端塞入,然后整齐地紧紧卷起以封闭。用水湿润春卷皮的另一边以密封边缘。转移到盘子里并用塑料膜覆盖以保持水分。重复上述步骤组装剩余的春卷。
6
在重底煎锅中加热½英寸深的植物油,中火加热5分钟。
7
将3到4个春卷滑入热油中,确保接缝朝下。炸时偶尔翻动,直到各面呈金黄色,1到2分钟。转移到铺有纸巾的盘子上沥干油。重复上述步骤炸剩下的春卷。
8
立即享用。祝你胃口好!
营养成分
每份🔥
168
卡路里
- 7g蛋白质
- 11g碳水化合物
- 11g脂肪
💡 小贴士
你可以用鸡肉末或火鸡末代替猪肉末,以获得更瘦的选择。用湿毛巾盖住春卷皮以防干燥。配上甜辣酱或蒜醋蘸酱,增添地道风味。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。