热带菠萝柠檬奶昔
成本 $6, 节省 $8
来源: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 4 份数
- $6
热带菠萝柠檬奶昔
成本 $6, 节省 $8
来源: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 4 份数
- $6
食材
水果
- 🍍 2杯冷冻菠萝
柑橘类
- 🍋 1/2杯新鲜柠檬汁
甜味剂
- 🍯 3汤匙蜂蜜
液体
- 🥥 1杯椰子水
- 💧 1杯冷水
步骤
1
将冷冻菠萝、新鲜柠檬汁、蜂蜜、椰子水和冷水放入搅拌机中。
2
将所有食材搅拌至光滑顺滑。
3
品尝后根据需要通过添加更多蜂蜜来调整甜度。
4
倒入玻璃杯中，用菠萝片装饰边缘后享用。
营养成分
每份🔥
130
卡路里
- 1g蛋白质
- 33g碳水化合物
- 0g脂肪
💡 小贴士
椰子水增强热带风味，带来丰富的体验。将奶昔混合物冷冻至冰棒模具中，制成冰爽甜品享用。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。