
金枪鱼凉拌乌冬面
成本 $7, 节省 $5
来源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 份数
- $7
金枪鱼凉拌乌冬面
成本 $7, 节省 $5
来源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 份数
- $7
食材
主要食材
- 🍜 乌冬面 2块(已煮熟)
- 🐟 金枪鱼罐头 1罐(水浸或油渍)
调味料
- 酱油 3大勺
- 🥂 香油 2小勺
- 🍶 醋 1小勺
- 🧂 盐 少许
步骤
1
将煮熟的乌冬面用冷水冲洗,并冷却备用。
2
将金枪鱼、酱油、香油和醋放入碗中混合。
3
把乌冬面放入碗中,与酱汁充分拌匀。
4
将菜肴装盘,根据喜好可以撒上葱花或海苔作为装饰。
营养成分
每份🔥
320
卡路里
- 20g蛋白质
- 50g碳水化合物
- 6g脂肪
💡 小贴士
如果使用油浸金枪鱼罐头可以增加更多的风味。多余的乌冬面放入冰箱保存,非常适合快速烹饪使用。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。