
金枪鱼泡菜炒饭
成本 $5, 节省 $8
来源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 份数
- $5
金枪鱼泡菜炒饭
成本 $5, 节省 $8
来源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 份数
- $5
食材
主要食材
- 🥬 泡菜 1杯(切碎)
- 🐟 金枪鱼罐头 1个(去油)
调味料
- 🧂 酱油 1汤匙
- 芝麻油 1茶匙
步骤
1
加热锅后加入芝麻油,炒泡菜。
2
加入金枪鱼一起翻炒。
3
加入酱油调味后完成。
营养成分
每份🔥
400
卡路里
- 20g蛋白质
- 50g碳水化合物
- 10g脂肪
💡 小贴士
利用剩余的泡菜可以减少食物浪费。也可以用其他海鲜替代金枪鱼,味道也很不错。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。