金枪鱼泡菜炒饭
成本 $8, 节省 $7
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份数
- $8
金枪鱼泡菜炒饭
成本 $8, 节省 $7
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份数
- $8
食材
主要材料
- 🍚 两碗熟米饭
- 一杯泡菜（切碎）
- 🐟 一罐金枪鱼（去油）
额外材料
- 🥚 两个鸡蛋
- 💧 两汤匙水
步骤
1
将泡菜切碎后，用中火在锅中轻微加热。
2
去除金枪鱼罐头中的油后，将其加入已加热的泡菜中翻炒，使调料充分吸收。
3
将米饭加入锅中，与其他食材充分混合翻炒。
4
在平底锅中将鸡蛋煎至半熟或全熟，并将其放在炒饭上。
营养成分
每份🔥
450
卡路里
- 20g蛋白质
- 55g碳水化合物
- 10g脂肪
💡 小贴士
可以用鸡肉等替代金枪鱼，创造独特味道。泡菜的用量可以根据个人喜好调整。用温热的米饭翻炒效果更佳。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。