金枪鱼泡菜炒饭
成本 $10, 节省 $8
来源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 份数
- $10
金枪鱼泡菜炒饭
成本 $10, 节省 $8
来源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 份数
- $10
食材
主食
- 🍚 2杯米饭
海鲜
- 🐟 1罐金枪鱼（去油）
蔬菜
- 🥬 1杯切好的泡菜
调味料
- 🧂 2小勺酱油
- 1大勺芝麻油
步骤
1
在大煎锅中加入芝麻油，炒泡菜。
2
加入金枪鱼，与泡菜均匀混合。
3
加入米饭并搅拌均匀时再加入酱油。
4
所有材料混合均匀后关火，盛入盘中。
营养成分
每份🔥
400
卡路里
- 20g蛋白质
- 50g碳水化合物
- 10g脂肪
💡 小贴士
这是利用冰箱里剩下的泡菜制作的好菜。如果想吃辣味，可以加点辣椒酱试试。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。