金枪鱼泡菜汤
成本 $10, 节省 $8
来源: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 份数
- $10
金枪鱼泡菜汤
成本 $10, 节省 $8
来源: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 份数
- $10
食材
主料
- 🥬 1杯泡菜（切碎）
- 🐟 1罐金枪鱼（去油）
调料
- 💧 3杯水
- 🧄 1小勺蒜末
- 1大勺酱油
- 1大勺辣椒粉
- 1小勺香油
步骤
1
在锅里放入蒜末和香油，在中火上稍微炒一下。
2
加入切碎的泡菜翻炒3到5分钟。
3
加入3杯水，煮沸后加入辣椒粉和酱油。
4
加入金枪鱼，在小火上再煮10分钟。
营养成分
每份🔥
180
卡路里
- 15g蛋白质
- 10g碳水化合物
- 8g脂肪
💡 小贴士
可以用猪肉代替金枪鱼，享受另一种口味。如果想让汤更辣，可以多加辣椒粉。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。