金枪鱼辣椒包饭
成本 $8.5, 节省 $4
来源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 份数
- $8.5
金枪鱼辣椒包饭
成本 $8.5, 节省 $4
来源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 份数
- $8.5
食材
主要材料
- 🐟 金枪鱼罐头 1个
- 辣椒 4个（切碎）
- 🍚 米饭 2杯
调味料
- 包饭酱 3大勺
- 🧅 洋葱 1个（切碎）
步骤
1
将洋葱和辣椒切碎后放入锅中翻炒。
2
将炒好的调料加入金枪鱼和包饭酱，均匀搅拌。
3
将金枪鱼混合调料放在米饭上，用辣椒包起来食用。
营养成分
每份🔥
350
卡路里
- 25g蛋白质
- 45g碳水化合物
- 15g脂肪
💡 小贴士
包饭酱可以用其他辣椒酱或大酱代替。剩余的金枪鱼调料可以拌饭做成盖饭。如果辣椒太辣，可以试试使用青辣椒。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。