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火鸡卷寿司

成本 $10, 节省 $15

来源: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 4 份数
  • $10

食材

  • 蔬菜与香草

    • ¾ 杯新鲜菠菜,切碎
    • 4 根腌辣椒,切碎
    • ½ 根葱(仅绿色部分),切碎
  • 乳制品

    • ¼ 杯奶油奶酪,软化
    • ¼ 杯切碎的切达奶酪
  • 香料与调味品

    • 2 茶匙大蒜粉
    • 🧂 ¾ 茶匙黑胡椒粉
    • 2 小撮红辣椒片
  • 主食

    • 2 张面粉饼皮
  • 蛋白质

    • ½ 磅熟火鸡肉片

步骤

1

将菠菜、奶油奶酪、切达奶酪、腌辣椒、葱、大蒜粉、黑胡椒和红辣椒片混合在一个碗里。

2

在每张饼皮的上部涂抹约1英寸宽的奶油奶酪混合物,保留大约1汤匙用于封口。

3

将火腿放在饼皮上的奶油奶酪混合物下方,在每张饼皮的火腿部分下方涂上少量预留的奶酪混合物用于密封。

4

从奶油奶酪最多的一端开始,将每张饼皮卷起,并用少许预留的奶油奶酪混合物将另一端密封在一起。

5

将每个卷切成½英寸宽的片,制成寿司卷。

营养成分

每份

🔥

225

卡路里

  • 15g
    蛋白质
  • 19g
    碳水化合物
  • 10g
    脂肪

💡 小贴士

为了增加风味,尝试在奶油奶酪混合物中加入一点辣酱或一茶匙第戎芥末。这些卷可以提前制作并存放在密封容器中,最长可保存一天。使用全麦饼皮作为更健康的选择,且不会牺牲味道。

⚠️ 注意事项

此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。