
火鸡塔马利派
成本 $15, 节省 $18
来源: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 8 份数
- $15
火鸡塔马利派
成本 $15, 节省 $18
来源: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 8 份数
- $15
食材
蔬菜
- 🧅 1个大洋葱,切丁
- 2个墨西哥辣椒,切丁
- 1个红甜椒,切丁
调味料
- 🧂 1茶匙盐,分次使用
- 2茶匙孜然粉
- 1茶匙现磨黑胡椒
- 1茶匙干牛至
- 🧂 1茶匙犹太盐
蛋白质
- 3杯切块熟火鸡(或根据口味增减)
乳制品
- 🧀 1包(8盎司)切碎的尖切达奶酪,分次使用
调料
- 1罐(7盎司)烟熏辣椒和阿多波酱
- 1瓶(15.5盎司)红辣椒酱
液体
- 1½杯鸡汤
- 🥛 1½杯牛奶
干料
- 1¼杯玉米粉
- ¾杯自发面粉
- 2汤匙白砂糖
其他
- 🥚 2个大鸡蛋
步骤
1
将烤箱预热至375华氏度(190摄氏度)。
2
在中高火加热平底锅中的油。加入洋葱和一大撮盐;炒至透明,约3到5分钟。加入墨西哥辣椒和甜椒;用孜然、黑胡椒和牛至调味。翻炒至辣椒开始变软,大约2分钟。加入烟熏辣椒和阿多波酱;搅拌均匀后关火。
3
将火鸡和一半的切达奶酪加入辣椒混合物中。加入红辣椒酱、鸡汤和剩余的盐;搅拌后转移到9x12英寸的烤盘中。将烤盘放在烤盘上。
4
在一个大碗中混合玉米粉、面粉、糖和1茶匙犹太盐。加入牛奶和鸡蛋搅打成稀面糊;倒在火鸡馅料上。撒上剩余的一半切达奶酪。
5
在预热好的烤箱中烘烤,直至顶部呈金黄色且插入牙签后取出干净,约45到60分钟。
营养成分
每份🔥
455
卡路里
- 30g蛋白质
- 41g碳水化合物
- 18g脂肪
💡 小贴士
如果需要,可以用煮熟的鸡肉代替火鸡。加少量酸奶油作为装饰以增强风味。使用新鲜擦碎的切达奶酪以获得更好的融化效果和味道。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。