
土耳其烤肉串
成本 $25, 节省 $15
来源: Recommended by CookPal
- 900 Min
- 6 份数
- $25
土耳其烤肉串
成本 $25, 节省 $15
来源: Recommended by CookPal
- 900 Min
- 6 份数
- $25
食材
烤肉腌料
- 🧅 2个大洋葱,切碎
- 🧄 2瓣大蒜,压碎
- ½杯橄榄油
- 🍋 2汤匙柠檬汁
- 1茶匙干牛至
- 1茶匙黑胡椒粉
- ½茶匙姜黄粉
- 1小撮咖喱粉
- 🧂 1茶匙盐
- 🥩 1磅牛腹肉,切成薄片
酸奶黄瓜酱
- 8盎司酸奶油
- 2汤匙橄榄油
- 🍋 1汤匙柠檬汁
- 🧂 ½茶匙盐
- ½茶匙黑胡椒粉
- 1汤匙新鲜莳萝,切碎
- 🧄 1瓣大蒜,压碎
上菜
- 6个皮塔饼面包
步骤
1
将洋葱放入一个大的陶瓷碗中,用玻璃杯的底部压碎,直到榨出汁液并且洋葱看起来半透明。加入大蒜、橄榄油、柠檬汁、牛至、黑胡椒、姜黄、咖喱粉和盐。加入牛肉并搅拌均匀使其裹上调料。用保鲜膜覆盖碗,并在冰箱中腌制8小时或过夜。
2
在一个中等大小的碗中混合酸奶油、橄榄油、柠檬汁、盐、黑胡椒、莳萝和大蒜。搅拌直至充分混合。用保鲜膜盖住碗并在冰箱中冷藏8小时或过夜。
3
预热烤箱的烧烤功能,并将烤箱架设置在距离热源约6英寸的位置。
4
从腌料中取出肉,刷掉多余的洋葱;丢弃腌料。将肉铺在烤盘上,不要重叠。撒上盐调味。
5
在预热的烧烤下烤至肉变棕色且酥脆,每面大约3分钟,在烹饪过程中中途翻转。
6
将肉分摊在皮塔饼之间,并淋上酸奶黄瓜酱即可食用。
营养成分
每份🔥
512
卡路里
- 16g蛋白质
- 36g碳水化合物
- 34g脂肪
💡 小贴士
为了更正宗的味道,使用新鲜的地中海香料,如苏马或扎塔尔。确保肉被均匀切片,以促进在烤架下均匀烹饪。搭配新鲜切碎的蔬菜一起食用,增加爽脆口感和新鲜度。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。