香菇酱搭配米粉素食煎饼
成本 $6, 节省 $7
来源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 份数
- $6
香菇酱搭配米粉素食煎饼
成本 $6, 节省 $7
来源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 份数
- $6
食材
主料
- 🌾 1杯米粉
- 🍄 1杯香菇（切成薄片）
- 🥬 4片小白菜叶
调味料
- 1汤匙营养酵母
- 2汤匙橄榄油
- 🧂 1撮盐
步骤
1
将米粉与营养酵母混合，加入水制成煎饼面糊。
2
在热锅中加入橄榄油，倒入一勺面糊，两面煎至金黄色。
3
在锅中加入少许橄榄油和盐，将香菇炒成酱料。
4
将炒好的香菇放在煎饼上，用小白菜叶进行装饰。
营养成分
每份🔥
200
卡路里
- 4g蛋白质
- 25g碳水化合物
- 7g脂肪
💡 小贴士
煎饼可冷藏2-3天，食用前加热即可。如果没有香菇，可以用蘑菇代替。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。