蔬菜鸡蛋饼
成本 $5, 节省 $7
来源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 份数
- $5
蔬菜鸡蛋饼
成本 $5, 节省 $7
来源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 份数
- $5
食材
蔬菜及配菜
- 🥚 鸡蛋 3个
- 青椒 1/2个 (切碎)
- 🧅 洋葱 1/4个 (切碎)
- 🧈 黄油 1小勺
- 🧂 盐 少许
- 胡椒粉 少许
步骤
1
将鸡蛋放入碗中搅拌均匀。
2
将切碎的洋葱、青椒、盐和胡椒粉混入鸡蛋中。
3
在锅中将黄油融化后倒入混合好的鸡蛋液。
4
用中火煎熟鸡蛋饼后装盘。
营养成分
每份🔥
200
卡路里
- 15g蛋白质
- 5g碳水化合物
- 10g脂肪
💡 小贴士
青椒可以用其他蔬菜替代。使用优质黄油会让口感更浓郁。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。