日式丰盛蔬菜沙拉
成本 $5, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 份数
- $5
日式丰盛蔬菜沙拉
成本 $5, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 份数
- $5
食材
野菜
- 🥬 生菜 2片（用手撕碎）
- 🥕 胡萝卜 50克（切丝）
- 🥒 黄瓜 1/2根（切薄片）
- 🍅 番茄 1个（切成月牙状）
调味料
- 🧂 酱油 1小勺
- 米醋 1小勺
- 香油 1小勺
- 🍬 白砂糖 1/4小勺
步骤
1
清洗蔬菜并沥干水分。将生菜用手撕成适当大小，将胡萝卜切丝，将黄瓜切薄片，将番茄切成月牙状。
2
在一个小碗中，将酱油、米醋、香油和白砂糖混合，制作沙拉酱。
3
将蔬菜放入一个大碗中，淋上沙拉酱，轻轻拌匀。
营养成分
每份🔥
120
卡路里
- 3g蛋白质
- 10g碳水化合物
- 6g脂肪
💡 小贴士
食材可以根据季节替换为时令蔬菜。稍微冷藏后食用味道更佳。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。