蔬菜满满汤
成本 $6, 节省 $9
来源: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 2 份数
- $6
蔬菜满满汤
成本 $6, 节省 $9
来源: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 2 份数
- $6
食材
蔬菜
- 🥔 土豆 1个（去皮）
- 🍅 番茄 2个（切块）
- 生菜 2片（切丝）
- 🧅 洋葱 1个（切碎）
- 菠菜 50克（切碎）
步骤
1
将洋葱放入锅中稍微炒一下。
2
将土豆、番茄和菠菜加入锅中，加入水煮熟。
3
最后加入切碎的生菜，煮片刻。
营养成分
每份🔥
90
卡路里
- 3g蛋白质
- 18g碳水化合物
- 1g脂肪
💡 小贴士
配上汤块或者奶酪，味道更好。尽管可以存放，但趁新鲜食用味道最好。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。