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蔬菜炒早餐

成本 $3, 节省 $7

来源: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 份数
  • $3

食材

  • 蔬菜

    • 🥬 卷心菜 1/4个(切块)
    • 🍲 豆芽 100克
  • 调味料

    • 🍶 酱油 1小勺
    • 🧂 盐 少许
    • 沙拉油 2小勺

步骤

1

将卷心菜切块,豆芽用水冲洗干净。

2

中火加热平底锅,加入沙拉油。

3

加入卷心菜和豆芽,翻炒至变软。

4

加入酱油和盐,调味均匀。

5

装盘完成。

营养成分

每份

🔥

80

卡路里

  • 3g
    蛋白质
  • 10g
    碳水化合物
  • 4g
    脂肪

💡 小贴士

豆芽的水分沥干可以避免炒菜时变得水汪汪。这是一道适合早餐的简单菜品,与吐司或米饭都很搭配。

⚠️ 注意事项

此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。