素食卷饼
成本 $5, 节省 $4
来源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 份数
- $5
素食卷饼
成本 $5, 节省 $4
来源: Recommended by CookPal
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- $5
食材
面包
- 🌯 2个面粉玉米饼
蔬菜
- 🥗 1杯混合沙拉蔬菜
- 🥒 1/2杯黄瓜片
- 🥕 1/2杯胡萝卜丝
调料
- 🍵 2汤匙鹰嘴豆泥
步骤
1
将玉米饼平铺，并均匀涂抹鹰嘴豆泥。
2
在上面加入沙拉蔬菜、黄瓜和胡萝卜。
3
将玉米饼紧紧卷起，切成两半。
4
用第二块玉米饼重复以上步骤。
营养成分
每份🔥
200
卡路里
- 7g蛋白质
- 25g碳水化合物
- 7g脂肪
💡 小贴士
加入鳄梨片，增加奶油感。使用全麦玉米饼，增加纤维。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。