Whitney和Ashley的完美烤蔬菜
成本 $6.5, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 6 份数
- $6.5
Whitney和Ashley的完美烤蔬菜
成本 $6.5, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 6 份数
- $6.5
食材
其他
- 1张Reynolds烘焙纸
蔬菜
- 2根大西葫芦，切片
- 🧅 1个中等洋葱，切成块
- 1个中等红甜椒，切片
油类与调味料
- 2汤匙橄榄油
- 2茶匙干意大利调味料
- 🍋 1个柠檬，对半切
步骤
1
将烤箱预热至400°F（205°C），并将烤架置于顶部位置。在烤盘上铺上烘焙纸。
2
将西葫芦、黄南瓜、洋葱和甜椒放入一个大碗中。加入橄榄油、2茶匙意大利调味料、盐和黑胡椒；搅拌均匀。
3
将蔬菜均匀铺在准备好的烤盘上；如果需要，可再撒些意大利调味料。
4
将蔬菜放在烤箱顶部的架子上烤至脆嫩，大约15分钟。食用前挤上柠檬汁。
营养成分
每份🔥
89
卡路里
- 3g蛋白质
- 12g碳水化合物
- 5g脂肪
💡 小贴士
为了增添风味，可以在烤好后撒上磨碎的帕尔马干酪。确保所有蔬菜切得大小一致以保证均匀烹饪。剩余的食物可以冷藏并重新加热，最多存放3天。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。