
Yakamein(新奥尔良风味面条汤)
成本 $15, 节省 $25
来源: Recommended by CookPal
- 80 Min
- 4 份数
- $15
Yakamein(新奥尔良风味面条汤)
成本 $15, 节省 $25
来源: Recommended by CookPal
- 80 Min
- 4 份数
- $15
食材
主料
- 1.5磅牛肩胛肉,切成1英寸的块
- 🧂 1.5茶匙犹太盐
- 1茶匙黑胡椒粉
- 0.5茶匙卡宴辣椒粉,或根据口味调整
- 0.5茶匙辣椒粉
- 2汤匙牛油果油或植物油
- 🧅 1杯黄洋葱
- 0.5杯芹菜
- 0.5杯青椒
- 🧄 4瓣大蒜,切碎
- 2汤匙酱油
- 1.5茶匙伍斯特郡酱
- 1.5茶匙蒜粉
- 💧 8杯水
- 2汤匙牛肉高汤膏
- 12盎司干意大利面
- 🥚 4个大煮鸡蛋,去壳并切半
- 1杯青葱
步骤
1
将牛肉块放入碗中,加入盐、黑胡椒、卡宴辣椒和辣椒粉。充分搅拌,直到肉均匀裹上调味料。静置室温约20分钟用于腌制,或者放入冰箱备用。
2
在厚底锅中加入油,用大火加热至油微微闪烁。将牛肉单层放入锅中,煎至形成漂亮的棕色外皮,约3到5分钟。
3
翻转牛肉,让另一侧再煎约2分钟。将火力调至中高火;将牛肉取出放入碗中备用。
4
将洋葱、芹菜、青椒和蒜末加入锅中,翻炒至洋葱开始变透明,约3到5分钟。
5
将牛肉连同汁液一起放回锅中。加入酱油、伍斯特郡酱、蒜粉、水和高汤膏。搅拌后煮沸,然后将火力降至中低火炖煮,直至肉变得非常软烂,60到90分钟。
6
尝一下味道,并根据需要加入更多盐或酱油调味。在准备上桌前,将汤保持在小火保温。
7
将一大锅微咸的水煮沸。在沸水中煮意大利面,偶尔搅拌,直至面条变软,大约12分钟。沥干水分并将面条均分到4个碗中。
8
将热汤浇在面条上,并用半个煮鸡蛋、青葱和辣酱装饰每个碗。
营养成分
每份🔥
924
卡路里
- 64g蛋白质
- 76g碳水化合物
- 40g脂肪
💡 小贴士
为了增加风味,可以让牛肉在香料混合物中腌制过夜。考虑加一点辣酱以增添辛辣感。可以用拉面或其他面条替代意大利面作为变化。这道菜剩下来很好吃;只需将面条和汤分开存放。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。