酸奶圣代
成本 $4, 节省 $6
来源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 份数
- $4
酸奶圣代
成本 $4, 节省 $6
来源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 份数
- $4
食材
基础材料
- 🍦 2杯原味酸奶
- 1杯麦片
- 🍓 1杯混合浆果
- 🍯 2汤匙蜂蜜
步骤
1
在一个漂亮的杯子中依次分层放入酸奶、麦片和浆果。
2
最后淋上蜂蜜。
营养成分
每份🔥
200
卡路里
- 6g蛋白质
- 25g碳水化合物
- 8g脂肪
💡 小贴士
这款零食兼具美味和美观，是孩子们的最爱。加入其他水果或坚果可以丰富口感。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。