炸木薯条
成本 $6, 节省 $4
来源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 份数
- $6
炸木薯条
成本 $6, 节省 $4
来源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 份数
- $6
食材
蔬菜
- 1磅木薯根，去皮并切成薯条状
油和调味料
- ⅓杯芥花油
- 🧂 适量盐
- 🍋 1个柠檬，切成楔形（可选）
步骤
1
在中高火的大而重的煎锅中加热油。
2
将木薯条放入热油中，炸至金黄色，约20分钟。期间不时翻动以均匀上色。
3
用漏勺或抹刀从煎锅中取出，并用盐调味。
4
如果喜欢的话，挤上一些柠檬汁，并立即上桌。
营养成分
每份🔥
607
卡路里
- 8g蛋白质
- 65g碳水化合物
- 37g脂肪
💡 小贴士
为了确保木薯条酥脆，在去皮和切片后要彻底晾干。使用柠檬汁增加酸味和清新感。均匀切割木薯以确保均匀烹饪。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。