西葫芦洋葱炒
成本 $5, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 4 份数
- $5
西葫芦洋葱炒
成本 $5, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 4 份数
- $5
食材
蔬菜
- 🥒 2 条西葫芦，切薄片
- 🧅 1 个洋葱，切碎
调料和油
- 2 汤匙橄榄油
- 🧂 1 茶匙盐
- 1/2 茶匙黑胡椒
步骤
1
中火加热锅，加入橄榄油。
2
加入洋葱，翻炒至透明。
3
加入西葫芦片，用中火煮熟。
4
加入盐和黑胡椒，再翻炒5分钟。
5
从火上移开，趁热享用。
营养成分
每份🔥
120
卡路里
- 3g蛋白质
- 8g碳水化合物
- 9g脂肪
💡 小贴士
可以试着添加新鲜的欧芹或莳萝以增加香气。提前一天准备这道菜并冷藏，有助于让味道更充分融合。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。