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西葫芦猪肉炖汤

成本 $15, 节省 $10

来源: Recommended by CookPal

  • 25 Min
  • 4 份数
  • $15

食材

  • 肉类及蔬菜

    • 🧅 1个洋葱(切碎)
    • 250克猪肉(切小块)
    • 1个西葫芦(切碎)
  • 汤底及调味料

    • 1汤匙辣椒酱
    • 1汤匙酱油
    • 🧄 2瓣大蒜(切碎)
    • 💧 4杯水
    • 🧂 适量盐

步骤

1

将切碎的猪肉放入锅中,中火翻炒。

2

加入洋葱和大蒜,翻炒至混合均匀。

3

加入水、辣椒酱和酱油,等待开始沸腾。

4

加入西葫芦,小火煮约10分钟。

5

用盐调味后关火,即刻上桌。

营养成分

每份

🔥

280

卡路里

  • 22g
    蛋白质
  • 12g
    碳水化合物
  • 15g
    脂肪

💡 小贴士

西葫芦非常适合用于汤类菜肴,可以丰富汤底味道。根据口味添加辣椒粉以增加辣味。剩下的汤可以第二天加热食用。

⚠️ 注意事项

此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。