西葫芦土豆煎饼
成本 $4, 节省 $3
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份数
- $4
西葫芦土豆煎饼
成本 $4, 节省 $3
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份数
- $4
食材
蔬菜
- 🥒 1个西葫芦（切丝）
- 🥔 1个土豆（切丝）
- 🧅 1/2个洋葱（切碎）
调味料
- 🧂 1小匙盐
- 2大匙面粉
- 💧 2大匙水
步骤
1
将切丝的西葫芦和土豆放入大碗中。
2
加入洋葱、面粉、盐和水，搅拌均匀。
3
在加热的平底锅中倒入食用油，将面糊用勺子一勺勺舀出，煎成圆形。
营养成分
每份🔥
180
卡路里
- 4g蛋白质
- 30g碳水化合物
- 5g脂肪
💡 小贴士
西葫芦可以用胡萝卜或红薯替代。面糊中加入奶酪可以增加浓郁口感。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。