比目鱼刺身沙拉
تكلفة $10, توفير $15
المصدر: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 عدد الوجبات
- $10
比目鱼刺身沙拉
تكلفة $10, توفير $15
المصدر: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 عدد الوجبات
- $10
المكونات
Main
- 🐟 1块刺身级比目鱼片
- 🍅 2个樱桃番茄
- 🌿 1枝欧芹
Dressing
- 1汤匙橄榄油
- 🧂 1/4茶匙盐
- 🍶 1/2茶匙酱油
- 少许黑胡椒
الخطوات
1
将樱桃番茄切成8瓣，欧芹切碎。
2
将比目鱼倾斜刀刃并朝自己方向切成薄片，摆在盘中。
3
在碗中混合橄榄油、盐、酱油和黑胡椒，加入樱桃番茄和欧芹拌匀。
4
将调味汁淋在比目鱼片上。
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
150
سعرات حرارية
- 20gبروتين
- 3gكربوهيدرات
- 10gدهون
💡 نصائح
使用最新鲜的刺身级比目鱼以获得最佳风味。提前冷藏盘子以保持菜品凉爽。此菜品搭配轻盈的白葡萄酒或清酒非常合适。
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.