بروكلي
50
دقيقةكيش التوفو مع البروكلي
تكلفة $10.5, توفير $15
45
دقيقةPanang Curry with Tofu and Vegetables
تكلفة $12, توفير $8
20
دقيقةكرات البروكلي الصغيرة
تكلفة $10.5, توفير $5
20
دقيقةChicken and Broccoli Stir Fry
تكلفة $12, توفير $10
25
دقيقةحساء البروكلي والشيدر عالي البروتين
تكلفة $10, توفير $8
15
دقيقةبروكلي محمص بالمعجون الياباني
تكلفة $3.5, توفير $6.5
15
دقيقةكيتو روبيان سكامبي مع شرائح البروكلي
تكلفة $18, توفير $12
16
دقيقةBourbon Teriyaki Salmon Rice Bowl
تكلفة $15, توفير $10
40
دقيقةطبق الكاسيرول السهل بالدجاج والأرز والبروكلي
تكلفة $10, توفير $15
70
دقيقةالمقلوبة
تكلفة $20, توفير $15
20
دقيقةسلمون وبروكلي يوناني مشوي سهل في صينية واحدة
تكلفة $25, توفير $15
40
دقيقةكيش البروكلي واللحوم المقددة السهل
تكلفة $8.5, توفير $12
45
دقيقةكيش البروكلي السهل
تكلفة $10, توفير $15
50
دقيقةEasy Quiche
تكلفة $12, توفير $8
60
دقيقةكيش لحم الخنزير والبروكلي مع عجينة البف باستري
تكلفة $15, توفير $30
30
دقيقةكيزاديلا الخضروات
تكلفة $6, توفير $10
20
دقيقةخضروات مقلية سريعة مع الدجاج أو لحم الخنزير
تكلفة $15, توفير $10
35
دقيقةطبق خزفي من البروكلي والأرز والجبن والدجاج
تكلفة $12, توفير $15
130
دقيقةLoaded Chicken Potato Soup
تكلفة $15, توفير $10
40
دقيقةشوربة البطاطس والبروكلي والجبن
تكلفة $12, توفير $8