
快速大白菜泡菜
تكلفة $5, توفير $10
المصدر: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 3 عدد الوجبات
- $5
快速大白菜泡菜
تكلفة $5, توفير $10
المصدر: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 3 عدد الوجبات
- $5
المكونات
Vegetables
- 🥬 10片大白菜叶
Seasoning
- 3汤匙辣椒粉
- 3汤匙鱼露
- 🧄 1汤匙切碎的大蒜
- 2汤匙低聚糖
- 1汤匙醋
- 2汤匙芝麻油
- 🌰 1汤匙芝麻
الخطوات
1
将辣椒粉、鱼露、大蒜末、低聚糖、醋、芝麻油和芝麻混合在一个大碗中。
2
将大白菜切成一口大小的块或用手撕开。
3
将切好的白菜加入准备好的调味酱中。
4
将调味料揉入白菜中,直至均匀裹上。
5
立即食用或将白菜放入冰箱储存以备后用。
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
120
سعرات حرارية
- 2gبروتين
- 10gكربوهيدرات
- 5gدهون
💡 نصائح
使用新鲜的大白菜以获得最佳口感。通过减少或增加辣椒粉来调整辣度。储存在密封容器中以保持新鲜。
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.