
سلطة الطماطم والريحان في 10 دقائق
تكلفة $2, توفير $4
المصدر: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 1 عدد الوجبات
- $2
سلطة الطماطم والريحان في 10 دقائق
تكلفة $2, توفير $4
المصدر: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 1 عدد الوجبات
- $2
المكونات
المكونات الرئيسية
- 🍅 1 طماطم كبيرة، مقطعة إلى شرائح
- 1 ملعقة طعام من الريحان الطازج المفروم
التوابل والصلصات
- 1 ملعقة طعام من زيت الزيتون البكر الممتاز
- 1 ½ ملعقة صغيرة خل النبيذ الأحمر، أو حسب الرغبة
- 🧂 رشة ملح وفلفل أسود مطحون، أو حسب الذوق
الخطوات
1
يُمزج الطماطم، الريحان، زيت الزيتون، خل النبيذ الأحمر، الملح والفلفل الأسود في وعاء كبير.
2
قلّب الخليط حتى يتم تغطيته بالتساوي.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
157
سعرات حرارية
- 2gبروتين
- 8gكربوهيدرات
- 14gدهون
💡 نصائح
استخدم طماطم طازجة وناضجة للحصول على أفضل نكهة.قدّم فوراً لضمان النضارة.لا تتردد في التخصيص باستخدام أعشاب طازجة أخرى مثل البقدونس أو الزعتر.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.