CookPal AI
recipe image

بطاطس مشوية في المقلاة الهوائية

تكلفة $4, توفير $6

المصدر: Recommended by CookPal

  • 60 Min
  • 2 عدد الوجبات
  • $4

المكونات

  • الخضروات

    • بطاطس راسيت كبيرة الحجم، مغسولة جيدًا

  • الزيت والتوابل

    • 1 ملعقة كبيرة زيت فول سوداني
    • 🧂 ½ ملعقة صغيرة ملح بحر خشن

الخطوات

1

قم بتسخين المقلاة الهوائية إلى 400 درجة فهرنهايت (200 درجة مئوية).

2

ادهني البطاطس بزيت الفول السوداني، ورشي الملح، وضعها في سلة المقلاة الهوائية.

3

اطهي البطاطس في المقلاة الهوائية حتى تصبح طرية جدًا عند وخزها بالشوكة، حوالي 1 ساعة.

4

قدمي البطاطس مع الإضافات المفضلة لديك واستمتع!

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

344

سعرات حرارية

  • 8g
    بروتين
  • 65g
    كربوهيدرات
  • 7g
    دهون

💡 نصائح

استخدم ملح البحر الخشن للحصول على نكهة أفضل.تأكد من غسل البطاطس جيدًا لتجنب وجود الرمل.لطبخ أسرع، يمكن تقطيع البطاطس الكبيرة إلى نصفين.خصص الإضافات، على سبيل المثال، الكريمة الحامضة، الزبدة، البصل الأخضر، أو الجبن المبشور.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.