CookPal AI
recipe image

إسفين البطاطس بالمقلاة الهوائية

تكلفة $2.5, توفير $8

المصدر: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 4 عدد الوجبات
  • $2.5

المكونات

  • المكونات الرئيسية

    • 🥔 2 بطاطس راسيت متوسطة الحجم
  • التوابل والزيوت

    • 1 ½ ملعقة كبيرة زيت زيتون
    • ½ ملعقة صغيرة بابريكا مطحونة
    • ½ ملعقة صغيرة رقائق البقدونس
    • ½ ملعقة صغيرة مسحوق الفلفل الحار
    • 🧂 ½ ملعقة صغيرة ملح البحر
    • ⅛ ملعقة صغيرة فلفل أسود مطحون

الخطوات

1

جهز المكونات. سخن المقلاة الهوائية إلى 400°F (200°C).

2

اقطع كل بطاطس إلى نصفين بالطول. اقطع كل نصف إلى نصفين بالطول، ثم اقطع كل ربع إلى نصفين بالطول، مما ينتج عنه 16 قطعة إسفينية.

3

جهز التوابل.

4

ضع شرائح البطاطس في وعاء كبير. أضف زيت الزيتون، البابريكا، البقدونس، مسحوق الفلفل الحار، الملح والفلفل؛ اخلط حتى تمتزج جيدًا.

5

ضع نصف شرائح البطاطس في سلة المقلاة الهوائية واطبخها لمدة 10 دقائق.

6

اقلِب الشرائح باستخدام الملقط واطبخها لمدة 5 دقائق إضافية. انقلها إلى طبق. كرر العملية لطهي الشرائح المتبقية.

7

قدمها ساخنة واستمتع!

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

129

سعرات حرارية

  • 2g
    بروتين
  • 19g
    كربوهيدرات
  • 5g
    دهون

💡 نصائح

للحصول على قوام مقرمش للغاية، انقع شرائح البطاطس النيئة في ماء بارد لمدة 30 دقيقة لإزالة النشا الزائد، ثم جففها قبل التتبيل.أضف جبن البارميزان المبشور بعد الطهي بالمقلاة الهوائية للحصول على لمسة جبنية.لإضافة نكهة، جرب استخدام البابريكا المدخنة أو مسحوق الثوم.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.