شرائح التفاح مع زبدة اليقطين واللوز
تكلفة $5, توفير $8
المصدر: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 4 عدد الوجبات
- $5
شرائح التفاح مع زبدة اليقطين واللوز
تكلفة $5, توفير $8
المصدر: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 4 عدد الوجبات
- $5
المكونات
مكونات الغمس
- 🎃 هرس اليقطين
- 🥜 زبدة اللوز
- محلي (مثل العسل أو شراب القيقب)
- قرفة مطحونة
- رشة اختيارية من الملح
مكونات التقديم
- 🍎 شرائح تفاح جولدن ديليشس أو غراني سميث
الخطوات
1
امزج هريس اليقطين، زبدة اللوز، المحلي، القرفة المطحونة، ورشة اختيارية من الملح.
2
قدم الغمس مع شرائح تفاح جولدن ديليشس أو غراني سميث.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
244
سعرات حرارية
- 5gبروتين
- 33gكربوهيدرات
- 13gدهون
💡 نصائح
يُحفظ الغمس في الثلاجة لمدة تصل إلى 5 أيام للحفاظ على نضارته.استخدم التفاح المقرمش لتحقيق أفضل انسجام بين القوام والنكهة.أضف المزيد من القرفة أو جوزة الطيب لطعم دافئ.ممتاز لوجبات غداء الأطفال أو وقت الوجبات الخفيفة.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.