CookPal AI
recipe image

Atsuage Tuna Cheese Boat

تكلفة $5, توفير $10

المصدر: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 عدد الوجبات
  • $5

المكونات

  • Main

    • 1 piece (200g) atsuage
    • 1 can (70g) oil-packed tuna
    • 30g pizza cheese

  • Seasoning

    • 1 tbsp mayonnaise
    • 🧂 1 pinch salt
    • 1/2 tsp mustard

الخطوات

1

Pat the atsuage with a paper towel to remove excess oil, then slice into 1cm thick pieces.

2

Mix the canned tuna with mayonnaise, salt, and mustard in a bowl.

3

Place the atsuage slices on a baking tray lined with aluminum foil, evenly distribute the tuna mixture on top, and sprinkle pizza cheese over each piece. Bake in a toaster for about 6 minutes until golden and melted.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

250

سعرات حرارية

  • 15g
    بروتين
  • 10g
    كربوهيدرات
  • 18g
    دهون

💡 نصائح

This dish pairs well with a light salad or a glass of wine.You can substitute mustard with wasabi for a different flavor profile.For a crispier texture, lightly toast the atsuage slices before adding the toppings.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.