
تورتيلا المكسيكية الأصيلة
تكلفة $2.5, توفير $10
المصدر: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 12 عدد الوجبات
- $2.5
تورتيلا المكسيكية الأصيلة
تكلفة $2.5, توفير $10
المصدر: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 12 عدد الوجبات
- $2.5
المكونات
المكونات الجافة
- 🍚 3 أكواب من الدقيق العادي
- 2 ملعقتان صغيرتان من البيكنج بودر
- 🧂 2 ملعقتان صغيرتان من الملح
الدهون والسوائل
- 🧈 ¾ كوب شحم أو دهن
- 💧 ¾ كوب ماء ساخن
الخطوات
تُمزج الدقيق، البيكنج بودر، والملح في وعاء كبير. يُقطع الشحم حتى يصبح الخليط مثل الفتات. أضف حوالي ¾ كوب من الماء الساخن حسب الحاجة.
اعجن العجين باليد أو باستخدام شوكة كبيرة، وأضف الدقيق إذا لزم الأمر، وشكل شكلاً دائريًا ناعمًا. غطِّ العجين بمنشفة واتركه يرتاح لمدة ساعة.
قسم العجين إلى 12 كرة متساوية الحجم. افردها على سطح مرشوش بالدقيق بسمك حوالي 1/8 بوصة.
سخّن مقلاة من الحديد الزهر على حرارة متوسطة.
ضع التورتيلا في المقلاة واطبخها لمدة 30 ثانية إلى دقيقة لكل جانب حتى يصبح لونها بنياً ويظهر بعض الانتفاخ. احتفظ بالتورتيلا المطبوخة مغطاة.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
227
سعرات حرارية
- 3gبروتين
- 24gكربوهيدرات
- 13gدهون
💡 نصائح
استخدم مقلاة ساخنة لتجنب الالتصاق وضمان التحمير بالتساوي.احتفظ بالتورتيلا دافئة ورطبة بتغطيتها بمنشفة بعد الطهي.راحة العجين تزيد من مرونته وتجعل عملية الفرد أسهل.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.