صلصة الأفوكادو توماتيللو
تكلفة $5, توفير $10
المصدر: Recommended by CookPal
- 15 دقيقة
- 10 عدد الوجبات
- $5
صلصة الأفوكادو توماتيللو
تكلفة $5, توفير $10
المصدر: Recommended by CookPal
- 15 دقيقة
- 10 عدد الوجبات
- $5
المكونات
المكونات الرئيسية
- 6 أونصات من التوماتيلوس الطازجة - مُقشرة، مغسولة ومقطعة إلى نصفين
- 🥑 1 أفوكادو كبير ناضج - مقطوع إلى نصفين، مُزال البذور ومقشوط اللب من القشر
- 1/4 كوب من أوراق الكزبرة المعبأة بإحكام
- 🍋 1/2 ليمونة، معصورة
- 1 ملعقة كبيرة من شرائح فلفل سيرانو الحار رقيقة، أو حسب الرغبة
- 🧂 ملح حسب الذوق
الخطوات
1
ضع التوماتيلوس في محضر الطعام.
2
أضف الأفوكادو، الكزبرة، عصير الليمون، فلفل السيرانو والملح.
3
اشغل الجهاز حتى يصبح الخليط ناعماً.
4
تذوق واضبط التتبيلة، ثم انقلها إلى وعاء تقديم.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
39
سعرات حرارية
- 1gبروتين
- 3gكربوهيدرات
- 3gدهون
💡 قدمها مع رقائق التورتيلا، اللحوم المشوية أو التاكو لمزيج رائع.للحصول على حرارة إضافية، قم بتعديل كمية فلفل السيرانو.احفظ البواقي في وعاء محكم الإغلاق واستخدمها خلال 1-2 أيام حيث قد يتغير لون الأفوكادو بسبب الأكسدة.