CookPal AI
recipe image

Avocado Tuna Mayo Rice Bowl

تكلفة $5, توفير $8

المصدر: Recommended by CookPal

  • 5 Min
  • 1 عدد الوجبات
  • $5

المكونات

  • Rice

    • 🍚 1 bowl (200g) of cooked rice

  • Main

    • 🥑 1/2 avocado, diced

  • Tuna Mayo

    • 🐟 1/2 can (35g) oil-packed tuna
    • 🧂 1 tsp soy sauce
    • 🥫 1 tbsp mayonnaise
    • 1/2 tsp wasabi

  • Garnish

    • Shredded nori to taste

الخطوات

1

Dice the avocado into 1cm cubes.

2

Mix the tuna, soy sauce, mayonnaise, and wasabi in a bowl to make the tuna mayo.

3

Serve the cooked rice in a bowl, top with diced avocado and tuna mayo, and sprinkle shredded nori on top.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

450

سعرات حرارية

  • 20g
    بروتين
  • 50g
    كربوهيدرات
  • 15g
    دهون

💡 نصائح

You can substitute soy sauce with tamari for a gluten-free option.Add sesame seeds for extra flavor and texture.Use brown rice for a healthier alternative.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.