بيبيرونشينو مع لحم الخنزير المقدد والسبانخ
تكلفة $10, توفير $7
المصدر: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 عدد الوجبات
- $10
بيبيرونشينو مع لحم الخنزير المقدد والسبانخ
تكلفة $10, توفير $7
المصدر: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 عدد الوجبات
- $10
المكونات
المكونات الرئيسية
- معكرونة 200 جرام
- 🥬 سبانخ 80 جرام
- 🥓 شرائح لحم الخنزير المقدد 3 قطع
التوابل
- زيت زيتون 3 ملاعق كبيرة
- 🧄 ثوم 2 فصوص (مقطع شرائح رقيقة)
- فلفل أحمر 1 قطعة
- 🧂 ملح حسب الحاجة
- فلفل أسود حسب الرغبة
الخطوات
أضف الملح إلى ماء يغلي في قدر واطبخ المعكرونة لمدة دقيقة أقل من الوقت المحدد على العبوة.
قم بتسخين زيت الزيتون في المقلاة واطبخ الثوم والفلفل الأحمر على نار منخفضة.
أضف لحم الخنزير المقدد إلى المقلاة واطبخه، ثم أضف السبانخ وامزجها بسرعة.
انقل المعكرونة المطبوخة إلى المقلاة وأضف كمية صغيرة من ماء الطهي واخلط الكل جيداً.
قم بتتبيل الطبق بالملح والفلفل الأسود، ثم قدّمه في طبق التقديم.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
550
سعرات حرارية
- 20gبروتين
- 60gكربوهيدرات
- 18gدهون
💡 نصائح
يمكن ضبط كمية الفلفل الأحمر حسب الرغبة للتحكم في درجة الحارة.يُفضل طهي الثوم ببطء لتجنب احتراقه، وهذا هو السر للحصول على نكهة مميزة.يمكنك تعديل الوصفة باستخدام أنواع أخرى من المعكرونة القصيرة.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.