CookPal AI
recipe image

كيمباب بلحم البقر المقدد

تكلفة $10, توفير $15

المصدر: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 عدد الوجبات
  • $10

المكونات

  • المكونات الرئيسية

    • 🥓 4 شرائح من لحم البقر المقدد
    • 🍚 كوب واحد من الأرز
    • ورقتان من الأعشاب البحرية

  • التوابل

    • 🧂 كمية صغيرة من الملح
    • ملعقة صغيرة من زيت السمسم

الخطوات

1

اخلط الأرز مع الملح وزيت السمسم جيداً.

2

قم بشوي لحم البقر المقدد قليلاً في المقلاة لإزالة الدهون.

3

افرد الأرز على ورقة الأعشاب البحرية وضع فوقه لحم البقر المقدد ثم قم بلفها.

4

قطع الكيمباب إلى قطع صغيرة وضعه في طبق التقديم.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

350

سعرات حرارية

  • 14g
    بروتين
  • 32g
    كربوهيدرات
  • 18g
    دهون

💡 نصائح

من الأفضل تقليل كمية الملح نظراً لملوحة لحم البقر المقدد.استخدام الأرز الدافئ يجعل لف الكيمباب أسهل.يمكن تجميد ما تبقى من الكيمباب للاستخدام لاحقاً.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.