CookPal AI
recipe image

الفشار باللحم المقدد

تكلفة $8, توفير $12

المصدر: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 10 عدد الوجبات
  • $8

المكونات

  • Base

    • ½ كوب دهن الخنزير
    • 🍿 ¾ كوب من حبات الذرة غير المحمصة
  • Seasoning

    • 🧂 ½ ملعقة صغيرة من الملح المتبل، أو حسب الرغبة
  • Optional Additions

    • 3 ملاعق كبيرة من قطع لحم الخنزير
    • 1 كوب جبن شيدر مبشور

الخطوات

1

ضع دهن الخنزير في قدر سعة 6 لترات وسخّن على درجة حرارة عالية. أضف حبات الذرة كعينات تجريبية. عندما تنفجر، أضف باقي حبات الذرة وقم بتغطيتها بغطاء.

2

رج القدر باستمرار أثناء انفجار الحبات للحفاظ على الحبات غير المنفجرة في القاع. عندما يتباطأ الانفجار، أزل القدر عن الحرارة واتركه ينتهي من الانفجار.

3

انقل الفشار إلى وعاء كبير أو كيس ورق. اخلط نصف كمية الملح المتبل، ثم تذوق واضبط الكمية. أضف قطع لحم الخنزير والجبن الشيدر لتعزيز النكهة.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

216

سعرات حرارية

  • 6g
    بروتين
  • 11g
    كربوهيدرات
  • 17g
    دهون

💡 نصائح

استخدام كيس ورق عند تقليب الفشار المطبوخ يساعد على امتصاص الدهون الزائدة وتقليل الفوضى.أضف قطع لحم الخنزير والجبن فقط عند التقديم مباشرةً للحصول على أفضل قوام - وإلا احفظ الفشار العادي في أكياس محكمة الإغلاق.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.