CookPal AI
recipe image

الفاصوليا المخبوزة باللحم

تكلفة $25, توفير $10

المصدر: Recommended by CookPal

  • 80 Min
  • 20 عدد الوجبات
  • $25

المكونات

  • اللحوم

    • 🥓 1 رطل من لحم البэкон المقطّع بشكل سميك
    • 1 رطل من لحم البقر المفروم قليل الدهن
    • ½ رطل من النقانق باللحم الخنزير والمردقوش
  • الخضروات

    • فص ثوم واحد، مهروس
    • 🧅 بصلة كبيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1/2 بوصة
  • التوابل والصلصات

    • 1 كوب من السكر البني الداكن
    • 1 كوب من شراب القيقب الحقيقي
    • 1 كوب من الكاتشب
    • ¼ كوب من الخردل الأصفر الجاهز
    • ½ كوب من صلصة الشيبوتلي
  • البقوليات

    • علبة واحدة (16 أونصة) من الفاصوليا المخبوزة
    • علبة واحدة (16 أونصة) من الفاصوليا الحمراء
    • علبة واحدة (16 أونصة) من الفاصوليا السوداء
    • علبة واحدة (16 أونصة) من الفاصوليا البيضاء
    • علبة واحدة (16 أونصة) من فاصوليا الشمال العظيم
    • علبة واحدة (16 أونصة) من الفاصوليا كانيليني
  • التوابل

    • 1 ملعقة طعام من مسحوق الفلفل الحار
    • 🧂 ملح حسب الذوق

الخطوات

1

ضع البэкон في قدر هولندي على نار متوسطة-عالية واطهِ حتى يصبح بنيًا بالتساوي. صفيه، اسحقه، وضعه جانبًا.

2

ضع اللحم البقري، النقانق، والثوم في قدر هولندي واطبخهم على نار متوسطة-عالية حتى ينضجوا جيدًا. صفي الدهون. أضف البصل واطبخ حتى يصبح طريًا. اخلط السكر البني، شراب القيقب، الكاتشب، الخردل، وصلصة الشيبوتلي. خفف الحرارة إلى متوسطة-منخفضة. اترك الخليط حتى يغلي واطبخ لمدة 20 دقيقة مع التحريك من حين لآخر.

3

اخلط البэкон، الفاصوليا المخبوزة، الفاصوليا الحمراء، الفاصوليا السوداء، الفاصوليا البيضاء، فاصوليا الشمال العظيم، والفاصوليا كانيليني في قدر هولندي. استمر بالطهي لمدة 20 دقيقة.

4

سخّن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية). غطّى صينية خبز بورق الألمنيوم. تبل الفاصوليا بمسحوق الفلفل الحار والملح.

5

ضع القدر الهولندي على صينية خبز مُعدّة على الرف الأدنى من الفرن المسخن مسبقًا. اخبز لمدة 30 دقيقة. اتركه يرتاح لمدة 10 دقائق قبل التقديم.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

326

سعرات حرارية

  • 17g
    بروتين
  • 46g
    كربوهيدرات
  • 9g
    دهون

💡 نصائح

يمكنك استبدال صلصة الشيبوتلي بصلصة الباربيكيو إذا كنت تفضل طعمًا أخف.أضف قليلًا من مسحوق الفلفل الحلو المدخّن لإضافة عمق نكهة إضافي.يمكن تخزين بقايا الطعام في الثلاجة لمدة تصل إلى 3 أيام.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.