CookPal AI
recipe image

دجاج التيرياكي المخبوز

تكلفة $12, توفير $10

المصدر: Recommended by CookPal

  • 55 Min
  • 6 عدد الوجبات
  • $12

المكونات

  • الصلصة

    • 🍚 ½ كوب من السكر الأبيض
    • 🧂 ½ كوب صلصة الصويا
    • ¼ كوب خل التفاح
    • 1 ملعقة كبيرة نشا الذرة
    • 💧 1 ملعقة كبيرة ماء بارد
    • 🧄 1 فص ثوم، مفروم ناعماً
    • ½ ملعقة صغيرة زنجبيل مطحون
    • ¼ ملعقة صغيرة فلفل أسود مطحون
  • الدجاج

    • 🍗 12 أفخاذ دجاج بدون عظم وجلد

الخطوات

1

سخن الفرن إلى 425 درجة فهرنهايت (220 درجة مئوية). دهن طبق خبز بحجم 9x13 بوصة قليلاً.

2

يُمزج السكر وصلصة الصويا وخل التفاح ونشا الذرة والماء البارد والثوم والزنجبيل والفلفل في صلصة صغيرة على نار هادئة. يُترك ليغلي مع التحريك بشكل متكرر حتى تتكاثف صلصة التيرياكي وتبدأ بالفقاعات لمدة 3 إلى 5 دقائق. أزلها عن النار.

3

ضع أفخاذ الدجاج في طبق الخبز المجهز. ادهن كل فخذ بالصلصة من الجهتين. احتفظ بأي صلصة إضافية للاستخدام أثناء الطهي.

4

اخبز في الفرن المسخن مسبقًا لمدة 30 دقيقة.

5

اقلب الدجاج وادهن بالصلصة. استمر في الخبز، واضعا المزيد من الصلصة كل 10 دقائق، حتى ينضج الدجاج وتصبح العصارة صافية، من 20 إلى 30 دقيقة إضافية.

6

قدم ساخناً واستمتع!

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

272

سعرات حرارية

  • 25g
    بروتين
  • 20g
    كربوهيدرات
  • 10g
    دهون

💡 نصائح

لجعل صلصة التيرياكي أكثر نكهة، قم بنقع الدجاج في الصلصة مسبقًا لبضع ساعات.قم بتبطين طبق الخبز بورق الألمنيوم لتسهيل التنظيف.يمكنك استبدال السكر البني بالسكر الأبيض لتعميق النكهة.قدم مع الأرز المطهو على البخار حديثًا وكوب من الخضروات للحصول على وجبة كاملة.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.