CookPal AI
recipe image

سلطة العنب والجوز بالخل البلسمي

تكلفة $8, توفير $7

المصدر: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 6 عدد الوجبات
  • $8

المكونات

  • Main

    • 2 كوب من العنب الأحمر بدون بذور، مقطّع إلى نصفين
    • 🌰 2 كوب من الجوز المفروم خشنًا
    • 🧅 ½ بصلة حمراء، مفرومة
    • 🧅 3 بصل أخضر، مفروم
    • 3 جزر، مفروم ناعماً
    • 1 كوب من الزبيب
    • 1 كوب من صلصة السلطة بالخل البلسمي

الخطوات

1

في وعاء تقديم متوسط الحجم، اخلطي العنب، الجوز، البصل، البصل الأخضر، الجزر، والزبيب.

2

قلّبي مع صلصة الخل البلسمي مباشرة قبل التقديم.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

508

سعرات حرارية

  • 8g
    بروتين
  • 42g
    كربوهيدرات
  • 39g
    دهون

💡 نصائح

تحميص الجوز قبل إضافته يعزز نكهته.استخدمي صلصة بلسمية طازجة وعالية الجودة للحصول على أفضل مذاق.يمكن تحضير السلطة قبل يوم من التقديم وتخزينها في الثلاجة بدون الصلصة لتحسين امتزاج النكهات.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.